Artikelen


Goedkoop wonen in Hongarije: de voors en tegens tot nu toe

Lucienne van Ek

Eindeloos wachten op internet, een onmogelijke taal en dure boodschappen, maar ook… ultiem geluk, vrijheid en privacy middenin de natuur. Ga je nou echt heel navelstaarderig over je eigen ervaringen en gevoelletjes hier in Hongarije schrijven, Lucienne? Denk je werkelijk dat mensen graag willen weten dat jij hier in je paradijsje-in-wording al zes maanden op een emmer in de tuin zit te poepen? Gek genoeg… ja. Als zelfverklaard 60+ influencer zou ik graag anderen inspireren om misschien ook eens de

Lees verder

Zwierig zomerspektakel in Hongarije: turquoise droomvogels in love

Lucienne van Ek

Nog even over die blauwe vogel. Lees hier hoe de bizar mooie Szalakóta als een feniks uit zijn as verrees met hulp van de EU en Hongaarse natuurbeschermers. Ken je dat schrikgevoel dat je soms hebt vlak voor het in slaap vallen? Dat het ineens voelt alsof je in een kuil stapt of een traptrede mist? Diezelfde gewaarwording heb ik ook weleens overdag gehad, maar dan precies tegenovergesteld. Alsof je van het ene moment op het andere twee traptreden hoger

Lees verder

Afslanken en gezond eten: hoe doen dieren dat?

Lucienne van Ek

Om goed en verstandig te eten moet je tegenwoordig haast hogere wiskunde hebben gestudeerd. Hoe blijven dieren zo fit?    Er heerst de laatste jaren zo veel verwarring rond voeding, dat je er haast een eetstoornis van zou krijgen. Bijvoorbeeld orthorexia nervosa: zó graag gezond willen eten, dat het een dwangneurose wordt. Dat lijkt grappiger dan het is. Voedsel uit fabrieken wordt expres verslavend superlekker gemaakt met extra zout, suiker, vet en kunstmatige toevoegingen, waardoor het zo ongezond voor ons

Lees verder

Mooi is wèl belangrijk!

Lucienne van Ek

Hoe komt het dat mensen zo genieten van schoonheid en waarom is vrijwel alles in de natuur zo verpletterend mooi? Waarom vinden we een verstild dobberende knobbelzwaan het toppunt van ingetogen elegantie? Waar heeft de morphovlinder die oogverbindend blauwe vleugels voor nodig? Waarom is het bijna onmogelijk om je blik los te scheuren van een gespierd tijgerlijf in actie of rozen in volle bloei, zonsondergangen in goud en paars, bulderende watervallen, imposante bergmassieven of vers besneeuwde landschappen? Waarom is eigenlijk

Lees verder

Waar we liever van wegkijken: dieren rouwen ook om hun doden

Lucienne van Ek

Hoe dieren omgaan met de dood is een uiterst ongemakkelijk onderwerp, waarover de wetenschap nog steeds verhitte discussies voert...   In november 2008 konden de dierverzorgers in het Schotse safaripark er niet langer omheen: voor Pansy was het einde in zicht. De dierenarts kon niets meer doen voor het ruim vijftigjarige chimpanseevrouwtje. Drie andere chimps (Pansy’s dochter Rosie van 20 jaar, Blossom van 50 en Blossom’s zoon Chippy van 20) bleven voortdurend dicht in haar buurt en deden er alles

Lees verder

Moederschap is topsport

Lucienne van Ek

Moeder worden betekent opoffering, variërend van pijnlijke bevallingen tot 20 jaar lang onophoudelijke zorgen om het welzijn van je kind. 'O, een moederhart, dat is een ding apart. Pas op dat je zo'n hart niet met een ander ding verwart. Een hart dat alles tart, al wordt het nog zo hard gesard, dat is beslist een moederhart,' zong Drs. P. En inderdaad, moederschap is topsport! Zodra je moeder wordt, bevindt je hart zich voorgoed buiten je lichaam, waarschuwt de Amerikaanse

Lees verder

Niet verder vertellen, maar vrouwen zijn in alles beter dan mannen

Lucienne van Ek

Nooit zal ik het potentaatje vergeten. Wat hij aan lengte tekort kwam, compenseerde hij met grote woorden. Wist hij veel...   Mijn pas gescheiden moeder was smoorverliefd op hem, ook al torende ze op haar eeuwige naaldhakken minstens dertig centimeter boven hem uit. Bij hem kon ze zich eindelijk vrouw voelen. Wijf zelfs. Hij was zo sterk, zo puur, zo’n echte vent! Ze zei dit ook gewoon waar hij bij zat, op zijn runderlederen troontje, met haar in aanbidding aan

Lees verder

Natuur als medicijn: met je handjes in de aarde

Lucienne van Ek

Wie depressief is, kan beter een moestuin beginnen dan antidepressiva slikken. Dat stimuleert de aanmaak van gelukshormonen in je brein.   ‘Mijn tuin is mijn kerk en sportschool tegelijk’, verklaarde een kennis van mij ooit. Heel kernachtig gezegd, want de wetenschap heeft inmiddels ontdekt dat tuinieren om meerdere redenen zeer goed is voor je gezondheid. Het werkt stress verlagend, omdat je tijdens het wroeten in de aarde in alle rust over andere dingen kunt nadenken. Of juist helemaal nergens over

Lees verder

Hoe trouw is een vaderhart?

Lucienne van Ek

Voor veel dieren is vader worden een stuk makkelijker dan vader zijn. Maar sommige dierenvaders zijn echt super zorgzaam...   De keizerspinguïn is een ongelooflijk stoere vader. Middenin de gure zuidpoolwinter broedt hij een ei uit dat heel onhandig op zijn voeten balanceert, warmpjes toegedekt met het vetschort van zijn buik. Deze zware taak houdt hij twee duistere maanden lang vol, zonder in de tussentijd ook maar een hap te eten. Om niet helemáál tot op het bot te verkleumen,

Lees verder

Dit is het stoerste dier ter wereld

Lucienne van Ek

Het stoerste dier ter wereld krijgt steeds meer fans. Logisch, want het beerdiertje kan alles wat wij niet kunnen.    Ooit kreeg ik van vrouwenweekblad Libelle de opdracht om een natuurencyclopedie van tien pagina’s schrijven over het dierenleven in de tuin. Na inlevering van de vrucht van mijn arbeid werd ik door de redactie gebeld. Of de regenworm geschrapt kon worden, want dat was zo’n vieze glibber. De régenworm schrappen?! Weten jullie dan niet wie er -gratis en voor niks-

Lees verder